冠心病
发布时间：2023-09-22 本文来源：
1.合理饮食，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。少吃肉，多吃鱼和豆制品，以及富含维生素的蔬菜、水果。
2.节制饭量，控制体重。
3.限制食盐的摄入，每日6克以下为宜。
4.不吸烟，节制饮酒。
5.生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。
6.可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。
7.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持正常。要预防高血脂症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。
8.常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院就诊。注意控制情绪，过度喜怒哀乐，易诱发冠心病人猝死。
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