我做些什么可以预防痛风的发作
发布时间：2023-09-22 本文来源：
首先尽可能去除可导致高尿酸血症的因素。
嘌呤是血液中的基本物质，在代谢时可产生尿酸，因此应当禁食下面这些含嘌呤的食物，你做得到吗?
1.动物内脏，如肝，肾，牛肚子和舌头。
2.过量的牛羊猪肉。
3.贝类，虾，蟹，鱼子及海产品等。
4.豌豆，扁豆，和其他豆类蔬菜、果实如豆腐，豆浆等。
5.禁酒(各种酒)。
6.减肥是非常重要的。
7.不应选用噻嗪类利尿剂及阿司匹林药物。
8.每日要喝2000ml以上的水。
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